sejarah Tinju Pertandingan tinju profesional antara Ricardo Domínguez (kiri) melawan Rafael Ortíz Nama lain English boxing, American Boxing, Western Boxing Pertama dimainkan Yunani Data lengkap Dipertandingkan di Olimpiade Sejak 688 SM Tinju adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan berat yang serupa...
Read more
Tips Cara Berlari Yang Baik dan Benar idak sedikit orang yang berolahraga tanpa mengetahui apakah gerakannya sudah benar atau tidak, termasuk dalam berlari. Olahraga murah meriah ini ternyata memiliki "peraturan" tersendiri. Simaklah artikel olahraga beberapa tips dari para ahli mengenai berlari yang baik dan benar. Jangan tergesa-gesa...
Read more
10 Tips Olahraga untuk Diabetes “Penderita diabetes boleh berolahraga tidak ya?” Jawabannya tentu saja ya! Sudah banyak jurnal atau penelitian yang menunjukkan manfaat berolahraga secara teratur untuk penderita diabetes. Studi menunjukkan kalau olahraga teratur (termasuk rajin berjalan kaki) bisa memperbaiki kontrol kadar gula darah. Bonus lainnya, olahraga...
Read more
5 Olahraga Sederhana Yang Mudah dan Menyehatkan. Hai sahabat, Tips Kesehatan. Olahraga merupakan salah satu jenis kegiatan yang dapat membuat tubuh kita sehat dan bugar setiap hari. Berbagai gerakan olahraga yang kita lakukan bisa membantu melenturkan dan menghilangkan kekakuan atau ketegangan otot yang ada di tubuh kita....
Read more
Fungsi, Manfaat dan Cara Pemanasan & Peregangan Sebelum Olahraga Mungkin anda dari kecil sudah biasa melakukan aktivitas pemanasan atau warming up sebelum berolahraga. Pada waktu sekolah dulu kita diajarkan untuk melakukan pemanasan dulu sebelum masuk ke pelajaran praktek olahraga di lapangan. Minimal kita disuruh lari-lari kecil keliling lapangan...
Read more
boxing indonesia Nouldy Manakane di Jepang Nouldy Manakane yang tampil bagus saat melawan Koki Kameda dalam kejuaraan WBA kelas bantam April tahun lalu, cukup laku keras di Jepang. Tentu penampilannya yang tak kenal menyerah sebelum ronde akhir berbunyi, memikat promotor setempat. Sejak pertandingan melawan Koki Kameda, sudah dua...
Read more
10 Cara untuk meningkatkan massa otot Saat ini banyak cara untuk meningkatkan massa otot, namun hanya 10 yang penting. Dengan kata lain program ini bisa menjamin suksesnya program Anda dalam membangun otot yang optimal. 1. Latihan Beban Latihan beban biasanya menggunakan alat dengan tingkat variasi yang berbeda. Kekuatan dan...
Read more
7 Tips Olahraga Pagi Dengan Baik dan Semangat Cuaca Minggu ini kurang bersahabat nih, Khususnya Kota medan Suhunya Dingin Banget Di tambah Hujan yang turun seharian matahari nongol cuman sebentar habis itu lenyap, Kayak Di brastagi saja dingin nya apalagi di tempat sebenarnya Duh gk terbayang deh dinginnya...
Read more
Tips Olah Raga : Cara Cepat Membakar Lemak Olahraga teratur dipercaya sebagai salah satu cara mudah membakar lemak dan membuat tubuh bugar. Namun, ada beberapa trik agar olahraga menjadi lebih efektif.Lakukan beberapa hal berikut untuk membakar kalori lebih cepat.1. Makan sebelum olahragaMakan bar atau biskuit yang rendah karbohidrat 90 menit sebelum...
Read more
3 Cara rahasia untuk membakar lemak Kategori Sehat Diet Ilustrasi mengurangi lemak pada tubuh. merdeka.com/dok 3 Cara-cara menurunkan berat badan sudah tak mempan untuk Anda? Bingung mencari cara lain untuk mengatasi lemak membandel yang susah dihilangkan? Mungkin Anda perlu cara yang lebih ampuh untuk diet Anda. Mydailymoment.com...
Read more
Inilah Jadwal Pertandingan 16 Besar Liga Champions NYON - Drawing babak 16 besar Liga Champions telah dilakukan di markas UEFA, Kamis (20/12) sore WIB dan memunculkan dua partai paling menyita perhatian, AC Milan kontra Barcelona dan Real Madrid kontra Manchester United. Namun, bukan kedua laga tersebut yang akan...
Read more
Jadwal Liga Inggris 2013 Lengkap [Update]Inilah Jadwal Liga Inggris musim 2012 - 2013 lengkap dan selalu update. Bagi para bola mania khususnya Liga Inggris tentunya sangat mengharapkan mengetahui jadwal dimana tim kesayangan mereka akan bertanding. Jadwal ini akan menampilkan keseluruhan tim yang akan bertanding di setiap pekanya. Bukan...
Read more
18.49
By
olahraga
